hacomono
予約 新規会員登録
池袋店
会員のレッスン予約 カウンセリング 体験の方はこちら パーソナルトレーニング

体験の方専用のスケジュールになりますので、会員の皆様は「会員のレッスン予約」よりレッスンをご予約ください。

31(日) 01(月) 02(火) 03(水) 04(木) 05(金) 06(土)
5/31 (日)
6/1 (月)
6/2 (火)
6/3 (水)
6/4 (木)
6/5 (金)
6/6 (土)
8:00 - 8:45
Masaya

ヨガ（美脚）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

全身引き締め（体幹、筋力アップ）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

美尻美脚（ヒップアップ）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

全身引き締め（体力、筋力アップ）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
11:30 - 12:15
Nagi

全身引き締め（体力、筋力アップ）

0/1
13:30 - 14:15
Masaya

有酸素運動（体力、筋力アップ）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

全身引き締め（お腹引き締め、筋力アップ）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

お腹引き締め（腹筋くびれ）

0/1
15:00 - 15:45
Masaya

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
17:00 - 17:45
Komomo

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
17:00 - 17:45
Komomo

ヨガ（背中）

0/1
17:00 - 17:45
Komomo

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
17:00 - 17:45
Masaya

全身引き締め（お腹引き締め、筋力アップ）

0/1
19:00 - 19:45
Saku

全身引き締め（柔軟性・可動域向上）

0/1
19:00 - 19:45
Remi

有酸素運動（体力、筋力アップ・ボクササイズ）

0/1
20:00 - 20:45
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
20:00 - 20:45
Komomo

全身引き締め（柔軟性・可動域向上）

0/1
21:00 - 21:45
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
21:00 - 21:45
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1