hacomono
高田馬場店
7/23 (木)
7/24 (金)
7/25 (土)
7/26 (日)
7/27 (月)
7/28 (火)
7/29 (水)
10:00 - 10:45
Saku

BTI02(お腹引き締め※体幹・くびれ)

7/25
11:30 - 12:15
Saku

BM05(全身引き締め※下半身・お腹引き締め)

10/25
11:30 - 12:15
Berry

DBB02(ダンストレーニング)

12/25
11:30 - 12:15
Berry

BT01(お腹引き締め※くびれ)

11/25
11:30 - 12:15
Berry

BM04(全身引き締め※お腹引き締め)

1/25
13:30 - 14:15
Saku

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

5/25
13:30 - 14:15
Saku

BF02(全身引き締め※可動域向上)

9/25
13:30 - 14:15
Berry

Workout Vol.01(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

15/25
13:30 - 14:15
Berry

BM03(全身引き締め※腕引き締め・バストアップ)

3/25
13:30 - 14:15
Saku

BF02(全身引き締め※可動域向上)

1/25
13:30 - 14:15
Berry

BB02(下半身引き締め※スロートレーニング)

1/25
15:00 - 15:45
Berry

BB01(全身引き締め※スロートレーニング)

3/25
17:00 - 17:45
Saku

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

7/25
17:00 - 17:45
Bou

Workout Vol.02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

7/25
17:00 - 17:45
Berry

BM00(全身引き締め※基礎トレーニング)

2/25
17:00 - 17:45
Berry

お腹引き締めヨガ

6/25
17:00 - 17:45
Saku

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

2/25
17:00 - 17:45
Bou

BM05(全身引き締め※下半身・お腹引き締め)

0/25
18:00 - 18:45
Saku

JA01(サーキット※HIITトレーニング)

3/25
18:00 - 18:45
Bou

BF01(柔軟性向上※ストレッチ)

12/25
18:00 - 18:45
Berry

BPU02(脚・ヒップアップトレーニング)

3/25
18:00 - 18:45
Berry

BM02(全身引き締め※体幹トレーニング)

0/25
19:00 - 19:45
Bou

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

20/25
19:00 - 19:45
Saku

DBB01(ダンストレーニング)

0/25
20:00 - 20:45
Berry

BB02(下半身引き締め※スロートレーニング)

3/25
20:00 - 20:45
Bou

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

0/25
21:00 - 21:30
Bou

Golden Time (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

1/25
21:00 - 21:45
Berry

美脚ヨガ

2/25
21:00 - 21:45
Saku

JA01(サーキット※HIITトレーニング)

0/25
21:00 - 21:45
Bou

JDI02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

1/25