hacomono
予約 新規会員登録
高田馬場店
会員のレッスン予約 カウンセリング 体験の方はこちら
15(木) 16(金) 17(土) 18(日) 19(月) 20(火) 21(水)
1/15 (木)
1/16 (金)
1/17 (土)
1/18 (日)
1/19 (月)
1/20 (火)
1/21 (水)
10:00 - 10:45
Bou

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

6/25
10:00 - 10:45
Saku

BM00（全身引き締め※基礎トレーニング）

9/25
10:00 - 10:45
Berry

BM03（全身引き締め※腕引き締め・バストアップ）

7/25
10:00 - 10:45
Berry

美脚ヨガ

3/25
10:00 - 10:45
Bou

Workout Vol.02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

1/25
10:00 - 10:45
Berry

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

0/25
11:30 - 12:15
Bou

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

16/25
11:30 - 12:15
Hiroya

JDI01（有酸素トレーニング※ヨガ・ボクササイズ）

25/25
13:30 - 14:15
Bou

BB03（柔軟性向上※スロートレーニング）

11/25
13:30 - 14:15
Saku

BB02（下半身引き締め※スロートレーニング）

3/25
13:30 - 14:15

プレミア限定イベント

14/25
13:30 - 14:15
Saku

BM05（全身引き締め※下半身・お腹引き締め）

0/25
13:30 - 14:15
Bou

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

1/25
13:30 - 14:15
Bou

JA02（全身引き締め※筋トレ・有酸素）

0/25
15:00 - 15:45
Bou

Workout Vol.02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

13/25
17:00 - 17:45
Rui

BM05（全身引き締め※下半身・お腹引き締め）

5/25
17:00 - 17:45
Bou

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

3/25
17:00 - 17:45
Bou

BM02（全身引き締め※体幹トレーニング）

6/25
17:00 - 17:45
Hiroya

BMA02 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

25/25
17:00 - 17:45
Bou

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

0/25
17:00 - 17:45
Komomo

Golden Time （全身引き締め※脚・胸・背中引き締め）

0/25
18:00 - 18:45
Berry

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

9/25
18:30 - 19:15
Arisa

BT01（お腹引き締め※くびれ）

5/25
18:30 - 19:15
Saku

BM00（全身引き締め※基礎トレーニング）

3/25
18:00 - 18:45
Saku

DBB02（ダンストレーニング）

1/25
18:00 - 18:45
Bou

BB03（柔軟性向上※スロートレーニング）

0/25
19:00 - 19:45
Rui

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）

6/25
19:45 - 20:30
Arisa

Workout Vol.01（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

18/25
19:00 - 19:45
Arisa

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）

2/25
19:00 - 19:45
Komomo

背中燃焼ヨガ

3/25
20:00 - 20:45
Berry

BT01（お腹引き締め※くびれ）

25/25
20:00 - 20:45
Saku

DBB02（ダンストレーニング）

0/25
20:00 - 20:45
Saku

BM05（全身引き締め※下半身・お腹引き締め）

0/25
20:00 - 20:45
Bou

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

1/25
21:00 - 21:45
Rui

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

0/25
21:00 - 21:45
Arisa

DBB01（ダンストレーニング）

7/25
21:00 - 21:45
Arisa

背中燃焼ヨガ

0/25
21:00 - 21:45
Komomo

BT02（お腹引き締め※くびれ）

0/25