hacomono
高田馬場店
4/16 (木)
4/17 (金)
4/18 (土)
4/19 (日)
4/20 (月)
4/21 (火)
4/22 (水)
10:00 - 10:45
Remi

DBB02(ダンストレーニング)

15/25
10:00 - 10:45
Saku

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

3/25
10:00 - 10:45
Bou

JDI02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

20/25
10:00 - 10:45
Bou

BPU01(脚・ヒップアップトレーニング)

11/25
10:00 - 10:45
Saku

BF02(全身引き締め※可動域向上)

0/25
10:00 - 10:45
Saku

BTI02(お腹引き締め※体幹・くびれ)

2/25
10:00 - 10:45
Saku

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

0/25
11:30 - 12:15
Berry

BAF01(柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ)

9/25
11:30 - 12:15
Berry

美脚ヨガ

6/25
13:30 - 14:15
Bou

BB03(柔軟性向上※スロートレーニング)

10/25
13:30 - 14:15
Saku

BM00(全身引き締め※基礎トレーニング)

6/25
13:30 - 14:15

イベント

25/25
13:30 - 14:15
Bou

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

12/25
13:30 - 14:15
Saku

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

0/25
13:30 - 14:15
Saku

JA01(サーキット※HIITトレーニング)

2/25
13:30 - 14:15
Saku

BF02(全身引き締め※可動域向上)

1/25
15:00 - 15:45
Bou

BM02(全身引き締め※体幹トレーニング)

5/25
15:00 - 15:45
Bou

BM03(全身引き締め※腕引き締め・バストアップ)

3/25
17:00 - 17:45
Bou

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

16/25
17:00 - 17:45
Berry

BPU02(脚・ヒップアップトレーニング)

6/25
17:00 - 17:45
Berry

JDI01(有酸素トレーニング※ヨガ・ボクササイズ)

2/25
17:00 - 17:45
Berry

DBB02(ダンストレーニング)

4/25
17:00 - 17:45
Saku

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

2/25
17:00 - 17:45
Saku

BM05(全身引き締め※下半身・お腹引き締め)

0/25
17:00 - 17:45
Bou

BPU01(脚・ヒップアップトレーニング)

0/25
18:00 - 18:45
Berry

DBB02(ダンストレーニング)

6/25
18:00 - 18:45
Bou

Workout Vol.02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

4/25
18:00 - 18:45
Berry

BAF01(柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ)

0/25
19:00 - 19:45
Bou

Workout Vol.01(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

25/25
19:00 - 19:45
Remi

BF01(柔軟性向上※ストレッチ)

25/25
19:00 - 19:45
Berry

BPU02(脚・ヒップアップトレーニング)

5/25
19:00 - 19:45
Bou

JA02(全身引き締め※筋トレ・有酸素)

1/25
19:00 - 19:45
Bou

Workout Vol.02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

3/25
20:00 - 20:45
Bou

BPU01(脚・ヒップアップトレーニング)

21/25
20:00 - 20:45
Berry

BTI02(お腹引き締め※体幹・くびれ)

6/25
20:00 - 20:45
Bou

BM02(全身引き締め※体幹トレーニング)

0/25
20:00 - 20:45
Berry

お腹引き締めヨガ

1/25
21:00 - 21:45
Berry

Workout Vol.01(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

4/25
21:00 - 21:45
Bou

BA01(全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ)

0/25
21:00 - 21:45
Bou

BM04(全身引き締め※お腹引き締め)

0/25