hacomono
高田馬場店
10/22 (木)
10/23 (金)
10/24 (土)
10/25 (日)
10/26 (月)
10/27 (火)
10/28 (水)
10:00 - 10:45
Berry

BM04(全身引き締め※お腹引き締め)

5/25
10:00 - 10:45
Berry

BF01(柔軟性向上※ストレッチ)

16/25
10:00 - 10:45
Saku

DBB01(ダンストレーニング)

6/25
10:00 - 10:30
Berry

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

2/25
10:00 - 10:45
Berry

BT01(お腹引き締め※くびれ)

1/25
10:00 - 10:45
Berry

JDI01(有酸素トレーニング※ヨガ・ボクササイズ)

1/25
11:30 - 12:15
Berry

お腹引き締めヨガ

2/25
11:30 - 12:15
Bou

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

11/25
11:30 - 12:15
Bou

BB03(柔軟性向上※スロートレーニング)

18/25
11:30 - 12:15
Berry

DBB02(ダンストレーニング)

0/25
11:30 - 12:15
Berry

お腹引き締めヨガ

2/25
11:30 - 12:15
Berry

JA03(サーキット※HIITトレーニング)

0/25
13:30 - 14:15
Berry

BPU02(脚・ヒップアップトレーニング)

7/25
13:30 - 14:15
Berry

BB01(全身引き締め※スロートレーニング)

8/25
13:30 - 14:15

イベント

25/25
13:30 - 14:15
Berry

BAF01(柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ)

1/25
13:30 - 14:15
Berry

BB02(下半身引き締め※スロートレーニング)

1/25
13:30 - 14:15
Berry

BM00(全身引き締め※基礎トレーニング)

0/25
15:00 - 15:45
Bou

BM02(全身引き締め※体幹トレーニング)

3/25
15:00 - 15:45
Bou

BPU01(脚・ヒップアップトレーニング)

0/25
16:30 - 17:15
Berry

美脚ヨガ

2/25
16:30 - 17:15
Saku

JA01(サーキット※HIITトレーニング)

5/25
17:00 - 17:45
Berry

BB02(下半身引き締め※スロートレーニング)

4/25
17:00 - 17:45
Saku

BM00(全身引き締め※基礎トレーニング)

2/25
17:00 - 17:30
Berry

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

0/25
17:00 - 17:45
Bou

BM05(全身引き締め※下半身・お腹引き締め)

0/25
18:00 - 18:45
Bou

BB03(柔軟性向上※スロートレーニング)

6/25
18:00 - 18:45
Bou

Workout Vol.01(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

9/25
18:00 - 18:45
Bou

BM04(全身引き締め※お腹引き締め)

0/25
18:00 - 18:30
Bou

Golden Time (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

2/25
19:00 - 19:45
Bou

BM03(全身引き締め※腕引き締め・バストアップ)

6/25
19:00 - 19:45
Saku

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

0/25
19:00 - 19:45
Bou

BM01(全身引き締め※基礎トレーニング)

5/25
20:00 - 20:45
Bou

JDI02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

7/25
20:00 - 20:45
Saku

DBB01(ダンストレーニング)

3/25
20:00 - 20:45
Bou

BA01(全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ)

3/25
20:00 - 20:45
Bou

JA02(全身引き締め※筋トレ・有酸素)

2/25
21:00 - 21:45
Bou

BM01(全身引き締め※基礎トレーニング)

8/25
21:00 - 21:30
Saku

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

0/25
21:00 - 21:45
Bou

BM02(全身引き締め※体幹トレーニング)

0/25
21:00 - 21:45
Bou

BB03(柔軟性向上※スロートレーニング)

0/25