hacomono
高田馬場店
9/6 (日)
9/7 (月)
9/8 (火)
9/9 (水)
9/10 (木)
9/11 (金)
9/12 (土)
10:00 - 10:45
Bou

BM01(全身引き締め※基礎トレーニング)

16/25
10:00 - 10:45
Nagi

JA02(全身引き締め※筋トレ・有酸素)

10/25
10:00 - 10:45
Saku

DBB02(ダンストレーニング)

1/25
10:00 - 10:45
Bou

JDI02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

10/25
11:30 - 12:15
Bou

BA01(全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ)

12/25
11:30 - 12:15
Saku

JA01(サーキット※HIITトレーニング)

0/25
11:30 - 12:15
Nagi

BT02(お腹引き締め※くびれ)

2/25
11:30 - 12:15
Saku

JA01(サーキット※HIITトレーニング)

0/25
11:30 - 12:15
Berry

BT01(お腹引き締め※くびれ)

5/25
13:30 - 14:15
Bou

Workout Vol.01(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

12/25
13:30 - 14:15
Saku

DBB01(ダンストレーニング)

4/25
13:30 - 14:15
Nagi

BPU02(脚・ヒップアップトレーニング)

8/25
13:30 - 14:15
Bou

BB03(柔軟性向上※スロートレーニング)

1/25
13:30 - 14:15
Bou

Workout Vol.01(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

1/25
13:30 - 14:15
Saku

BM01(全身引き締め※基礎トレーニング)

0/25
13:30 - 14:15
Bou

BF01(柔軟性向上※ストレッチ)

5/25
15:00 - 15:45
Berry

美脚ヨガ

4/25
15:00 - 15:45
Bou

BF01(柔軟性向上※ストレッチ)

1/25
15:00 - 15:45
Bou

BA01(全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ)

2/25
16:30 - 17:15
Bou

BB03(柔軟性向上※スロートレーニング)

6/25
16:30 - 17:15
Bou

BPU01(脚・ヒップアップトレーニング)

0/25
17:00 - 17:45
Saku

BM05(全身引き締め※下半身・お腹引き締め)

3/25
17:00 - 17:45
Bou

BM01(全身引き締め※基礎トレーニング)

0/25
17:00 - 17:45
Bou

BF01(柔軟性向上※ストレッチ)

1/25
17:00 - 17:45
Saku

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

0/25
18:00 - 18:45
Berry

BM00(全身引き締め※基礎トレーニング)

3/25
18:00 - 18:45
Saku

BB02(下半身引き締め※スロートレーニング)

6/25
18:00 - 18:45
Berry

BT01(お腹引き締め※くびれ)

10/25
18:00 - 18:30
Berry

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

2/25
18:00 - 18:45
Berry

美脚ヨガ

2/25
18:00 - 18:45
Bou

BM05(全身引き締め※下半身・お腹引き締め)

1/25
18:00 - 18:45
Berry

美脚ヨガ

0/25
19:00 - 19:45
Berry

BA01(全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ)

9/25
19:00 - 19:45
Berry

お腹引き締めヨガ

5/25
19:00 - 19:45
Bou

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

5/25
19:00 - 19:45
Bou

JA02(全身引き締め※筋トレ・有酸素)

5/25
19:00 - 19:45
Bou

BPU01(脚・ヒップアップトレーニング)

5/25
20:00 - 20:45
Berry

美脚ヨガ

4/25
20:00 - 20:45
Berry

BM02(全身引き締め※体幹トレーニング)

5/25
20:00 - 20:45
Bou

BM05(全身引き締め※下半身・お腹引き締め)

1/25
20:00 - 20:45

イベント

16/25
21:00 - 21:30
Berry

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

1/25
21:00 - 21:45
Berry

BM00(全身引き締め※基礎トレーニング)

3/25
21:00 - 21:45
Berry

BB03(柔軟性向上※スロートレーニング)

0/25