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高田馬場店
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体験の方専用のスケジュールになりますので、会員の皆様は「会員のレッスン予約」よりレッスンをご予約ください。

31(日) 01(月) 02(火) 03(水) 04(木) 05(金) 06(土)
8/31 (日)
9/1 (月)
9/2 (火)
9/3 (水)
9/4 (木)
9/5 (金)
9/6 (土)
7:00 - 7:45
Saku

ダンストレーニング（体力、筋力アップ）

0/1
8:00 - 8:45
Saku

ダンストレーニング（体力、筋力アップ）

0/1
10:00 - 10:45
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

全身引き締め（お腹引き締め、筋力アップ）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

全身引き締め（柔軟性向上）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

全身引き締め（体力、筋力アップ）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
11:30 - 12:15
Nagi

美尻美脚（ヒップアップ）

0/1
11:30 - 12:15
Nagi

サーキットトレーニング（有酸素）

0/1
13:30 - 14:15
Bou

全身引き締め（体力、筋力アップ）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

全身引き締め（お腹引き締め、筋力アップ）

0/1
13:30 - 14:15
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
15:00 - 15:45
Berry

全身引き締め（柔軟性向上）

0/1
15:00 - 15:45
Nagi

ヨガ（骨盤調整）

0/1
17:00 - 17:45
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
17:00 - 17:45
Bou

有酸素運動（体力、筋力アップ）

0/1
18:00 - 18:45
Berry

ヨガ（お腹引き締め）

0/1
18:00 - 18:45
Bou

有酸素運動（体力、筋力アップ）

0/1
18:00 - 18:45
Berry

ヨガ（美脚）

0/1
19:00 - 19:45
Saku

全身引き締め（体力、筋力アップ）

0/1
19:00 - 19:45
Saku

ダンストレーニング（体力、筋力アップ）

0/1
19:00 - 19:45
Bou

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
19:00 - 19:45
Bou

サーキットトレーニング（有酸素）

0/1
19:00 - 19:45
Bou

全身引き締め（バストアップ）

0/1
20:00 - 20:45
Berry

有酸素運動（体力、筋力アップ）

0/1
20:00 - 20:45
Bou

全身引き締め（体幹、筋力アップ）

0/1
20:00 - 20:45
Berry

有酸素運動（体力、筋力アップ）

0/1
20:00 - 20:45
Berry

ヨガ（美脚）

0/1
21:00 - 21:45
Saku

ダンストレーニング（体力、筋力アップ）

0/1
21:00 - 21:45
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
21:00 - 21:45
Bou

全身引き締め（筋力アップ）

0/1