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池袋店
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体験の方専用のスケジュールになりますので、会員の皆様は「会員のレッスン予約」よりレッスンをご予約ください。

22(木) 23(金) 24(土) 25(日) 26(月) 27(火) 28(水)
10/22 (木)
10/23 (金)
10/24 (土)
10/25 (日)
10/26 (月)
10/27 (火)
10/28 (水)
10:00 - 10:45
Tocky

Workout Vol.02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

1/1
10:00 - 10:45
Nagi

BM02（全身引き締め※体幹トレーニング）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

JDI02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

0/1
11:30 - 12:15
Tocky

BT02（お腹引き締め※くびれ）

0/1
11:30 - 12:15
Nagi

BTI01（お腹引き締め※体幹・くびれ）

0/1
13:30 - 14:15
Tocky

BB02（下半身引き締め※スロートレーニング）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

0/1
15:00 - 15:45
Nagi

JA02（全身引き締め※筋トレ・有酸素）

0/1
15:00 - 15:45
Nagi

アクティブエイジング（※50歳以上対象）

1/1
17:00 - 17:45
Tocky

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

0/1
17:00 - 17:45
Tocky

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

0/1
17:00 - 17:45
Komomo

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

0/1
18:00 - 18:45
Tocky

BM03（全身引き締め※腕引き締め・バストアップ）

0/1
18:00 - 18:45
Komomo

BM05（全身引き締め※下半身・お腹引き締め）

0/1
19:00 - 19:45
Tocky

BM00（全身引き締め※基礎トレーニング）

0/1
19:00 - 19:45
Tocky

Workout Vol.01（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

0/1
20:00 - 20:45
Komomo

BF02（全身引き締め※可動域向上）

0/1
20:00 - 20:45
Tocky

DBB01（ダンストレーニング）

1/1
20:00 - 20:45
Komomo

JDI02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

0/1
21:00 - 21:45
Tocky

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

0/1
21:00 - 21:45
Tocky

BT01（お腹引き締め※くびれ）

0/1