hacomono
予約 新規会員登録
池袋店
会員のレッスン予約 カウンセリング 体験の方はこちら パーソナルトレーニング

体験の方専用のスケジュールになりますので、会員の皆様は「会員のレッスン予約」よりレッスンをご予約ください。

15(木) 16(金) 17(土) 18(日) 19(月) 20(火) 21(水)
1/15 (木)
1/16 (金)
1/17 (土)
1/18 (日)
1/19 (月)
1/20 (火)
1/21 (水)
8:00 - 8:45
Masaya

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
10:00 - 10:45
Masaya

全身引き締め（バストアップ）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

お腹引き締め（腹筋くびれ）

0/1
11:30 - 12:15
Saku

ダンストレーニング（体力、筋力アップ）

1/1
13:30 - 14:15
Nagi

全身引き締め（体力、筋力アップ）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

全身引き締め（体力、筋力アップ）

1/1
13:30 - 14:15
Masaya

ヨガ（美脚）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
15:00 - 15:45
Komomo

全身引き締め（柔軟性向上）

1/1
15:00 - 15:45
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
15:00 - 15:45
Hiroya

ダンストレーニング（体力、筋力アップ）

0/1
15:00 - 15:45
Hiroya

有酸素運動（体力、筋力アップ）

0/1
17:00 - 17:45
Hiroya

全身引き締め（柔軟性・可動域向上）

0/1
17:00 - 17:45
Komomo

ヨガ（背中）

0/1
17:00 - 17:45
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
17:00 - 17:45
Hiroya

ヨガ（お腹引き締め）

0/1
18:00 - 18:45
Masaya

お腹引き締め（腹筋くびれ）

0/1
18:00 - 18:45
Hiroya

全身引き締め（柔軟性・可動域向上）

0/1
19:00 - 19:45
Komomo

全身引き締め（柔軟性・可動域向上）

0/1
19:00 - 19:45
Hiroya

全身引き締め（柔軟性向上）

0/1
20:00 - 20:45
Hiroya

全身引き締め（体力、筋力アップ）

0/1
20:00 - 20:45
Hiroya

全身引き締め（柔軟性向上）

0/1
20:00 - 20:45
Masaya

美尻美脚（ヒップアップ）

0/1
21:00 - 21:45
Hiroya

全身引き締め（筋力アップ）

0/1