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池袋店
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体験の方専用のスケジュールになりますので、会員の皆様は「会員のレッスン予約」よりレッスンをご予約ください。

06(日) 07(月) 08(火) 09(水) 10(木) 11(金) 12(土)
9/6 (日)
9/7 (月)
9/8 (火)
9/9 (水)
9/10 (木)
9/11 (金)
9/12 (土)
10:00 - 10:30
Nagi

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
10:00 - 10:45
Nagi

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
11:30 - 12:15
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
11:30 - 12:15
Nagi

有酸素運動（体力、筋力アップ・ボクササイズ）

0/1
11:30 - 12:15
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
13:30 - 14:15
Komomo

有酸素運動（体力、筋力アップ・ボクササイズ）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

サーキットトレーニング（有酸素）

0/1
13:30 - 14:15
Nagi

全身引き締め（お腹引き締め、筋力アップ）

0/1
15:00 - 15:45
Saku

全身引き締め（筋力アップ）

1/1
17:00 - 17:45
Tocky

美尻美脚（ヒップアップ）

0/1
17:00 - 17:45
Komomo

BF01EX（柔軟性向上※ストレッチ）

0/1
17:00 - 17:45
Komomo

お腹引き締め（腹筋くびれ）

1/1
17:00 - 17:45
Komomo

美尻美脚（ヒップアップ）

1/1
17:00 - 17:30
Komomo

全身引き締め（筋力アップ）

0/1
19:00 - 19:45
Tocky

BF01EX（柔軟性向上※ストレッチ）

0/1
19:00 - 19:45
Saku

全身引き締め（柔軟性・可動域向上）

0/1
20:00 - 20:45
Remi

有酸素運動（体力、筋力アップ・ボクササイズ）

2/2
20:00 - 20:45
Komomo

ヨガ（背中）

0/1
20:00 - 20:45
Remi

全身引き締め（柔軟性向上）

1/1
21:00 - 21:45
Tocky

ヨガ（骨盤調整）

0/1