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池袋店
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10:00 - 10:45
Tocky

Workout Vol.02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

10/21
10:00 - 10:45
Nagi

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

9/21
10:00 - 10:45
Nagi

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

14/21
10:00 - 10:45
Tocky

背中燃焼ヨガ

8/21
10:00 - 10:45
Nagi

JA02（全身引き締め※筋トレ・有酸素）

3/21
10:00 - 10:45
Nagi

BM02（全身引き締め※体幹トレーニング）

2/21
10:00 - 10:45
Nagi

JDI02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

2/21
11:30 - 12:15
スクリーンレッスン

BMA02 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

0/21
11:30 - 12:15
スクリーンレッスン

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

2/21
11:30 - 12:15
Tocky

BM05（全身引き締め※下半身・お腹引き締め）

8/21
11:30 - 12:15
Tocky

BT02（お腹引き締め※くびれ）

10/21
11:30 - 12:15
Nagi

BTI01（お腹引き締め※体幹・くびれ）

1/21
13:30 - 14:15
Tocky

BB02（下半身引き締め※スロートレーニング）

10/21
13:30 - 14:15
Nagi

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

4/21
13:30 - 14:15
Tocky

美脚ヨガ

5/21
13:30 - 14:15
Tocky

JDI01（有酸素トレーニング※ヨガ・ボクササイズ）

6/21
13:30 - 14:15
Nagi

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）

3/21
13:30 - 14:15
Nagi

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）

3/21
13:30 - 14:15
Nagi

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

1/21
15:00 - 16:00

イベント

10/21
15:00 - 15:45
Nagi

JA02（全身引き締め※筋トレ・有酸素）

3/21
15:00 - 15:45
Tocky

BB02（下半身引き締め※スロートレーニング）

5/21
15:00 - 15:45
スクリーンレッスン

BTI01（お腹引き締め※体幹・くびれ）

0/21
17:00 - 17:45
Tocky

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

4/21
17:00 - 17:45
スクリーンレッスン

BMA02 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

1/21
17:00 - 17:45
Tocky

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

3/21
17:00 - 17:45
スクリーンレッスン

BF01（柔軟性向上※ストレッチ）

1/21
17:00 - 17:45
スクリーンレッスン

BPU01（脚・ヒップアップトレーニング）

0/21
17:00 - 17:30
Komomo

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

1/21
18:00 - 18:45
スクリーンレッスン

BM04（全身引き締め※お腹引き締め）

1/21
18:00 - 18:45
Tocky

BM03（全身引き締め※腕引き締め・バストアップ）

1/21
18:00 - 18:45
スクリーンレッスン

BTI01（お腹引き締め※体幹・くびれ）

0/21
18:00 - 18:45
Komomo

BM05（全身引き締め※下半身・お腹引き締め）

1/21
18:00 - 18:45
スクリーンレッスン

BM02（全身引き締め※体幹トレーニング）

0/21
19:00 - 19:45
Komomo

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

19/21
19:00 - 19:45
Tocky

BPU01（脚・ヒップアップトレーニング）

7/21
19:00 - 19:45
Tocky

BM00（全身引き締め※基礎トレーニング）

5/21
19:00 - 19:45
Komomo

BB03（柔軟性向上※スロートレーニング）

3/21
19:00 - 19:45
Tocky

Workout Vol.01（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

0/21
20:00 - 20:45
Komomo

BF02（全身引き締め※可動域向上）

21/21
20:00 - 20:45
スクリーンレッスン

BM02（全身引き締め※体幹トレーニング）

0/21
20:00 - 20:45
Tocky

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

1/21
20:00 - 20:45
Komomo

JDI02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

2/21
20:00 - 20:45
Tocky

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

0/21
21:00 - 21:45
Tocky

DBB01（ダンストレーニング）

4/21
21:00 - 21:45
Tocky

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

0/21
21:00 - 21:45
スクリーンレッスン

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

0/21
21:00 - 21:45
Tocky

BT01（お腹引き締め※くびれ）

3/21