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池袋店
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7/26 (日)
7/27 (月)
7/28 (火)
7/29 (水)
10:00 - 10:45
Nagi

BTI01（お腹引き締め※体幹・くびれ）

11/21
10:00 - 10:45
Nagi

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

7/21
10:00 - 10:45
Nagi

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

18/21
10:00 - 10:45
Bou

JA02（全身引き締め※筋トレ・有酸素）

11/21
10:00 - 10:45
Nagi

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

4/21
10:00 - 10:45
Nagi

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

2/21
10:00 - 10:45
Nagi

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）

3/21
11:30 - 12:15
Nagi

BF01（柔軟性向上※ストレッチ）

7/21
11:30 - 12:15
Nagi

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

19/21
11:30 - 12:15
Bou

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

16/21
11:30 - 12:15
Nagi

BF01（柔軟性向上※ストレッチ）

2/21
13:30 - 14:15
Nagi

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

4/21
13:30 - 14:15
Nagi

BT02（お腹引き締め※くびれ）

7/21
13:30 - 14:15
Nagi

BF01（柔軟性向上※ストレッチ）

6/21
13:30 - 14:15
Nagi

骨盤調整ヨガ

0/21
13:30 - 14:15
Nagi

BT02（お腹引き締め※くびれ）

1/21
15:00 - 15:45
Bou

Golden Time （全身引き締め※脚・胸・背中引き締め）

5/21
15:00 - 16:00

イベント

21/21
15:00 - 15:45
Nagi

Golden Time （全身引き締め※脚・胸・背中引き締め）

2/21
15:00 - 16:00

イベント

21/21
15:00 - 15:45
Saku

DBB02（ダンストレーニング）

3/21
17:00 - 17:45
Komomo

BT01（お腹引き締め※くびれ）

4/21
17:00 - 17:45
スクリーンレッスン

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

0/21
17:00 - 17:45
Komomo

背中燃焼ヨガ

0/21
17:00 - 17:45
スクリーンレッスン

BM05（全身引き締め※下半身・お腹引き締め）

0/21
17:00 - 17:45
スクリーンレッスン

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）

0/21
18:00 - 18:30
Komomo

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）

12/21
18:00 - 18:35
Komomo

JA02（全身引き締め※筋トレ・有酸素）

3/21
18:00 - 18:30
Komomo

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

1/21
18:00 - 18:30
Bou

Golden Time （全身引き締め※脚・胸・背中引き締め）

0/21
18:00 - 18:45
Komomo

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

4/21
19:00 - 19:50
スクリーンレッスン

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）

0/21
19:00 - 19:45
Berry

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）

8/21
19:00 - 19:45
Saku

BB02（下半身引き締め※スロートレーニング）

7/21
19:00 - 19:45
スクリーンレッスン

BF01（柔軟性向上※ストレッチ）

1/21
19:00 - 19:45
Komomo

BM05（全身引き締め※下半身・お腹引き締め）

3/21
20:00 - 20:45
Bou

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

16/21
20:00 - 20:45
Berry

JDI02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

8/21
20:00 - 20:45
スクリーンレッスン

BMA02 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

0/21
20:00 - 20:45
Bou

BM02（全身引き締め※体幹トレーニング）

0/21
20:00 - 20:45
Komomo

背中燃焼ヨガ

0/21
21:00 - 21:45
Bou

Workout Vol.02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

21/21
21:00 - 21:45
スクリーンレッスン

BMA02 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

0/21
21:00 - 21:45
Saku

BF02（全身引き締め※可動域向上）

1/21
21:00 - 21:45
Bou

BM03（全身引き締め※腕引き締め・バストアップ）

0/21
21:00 - 21:45
スクリーンレッスン

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

0/21