池袋店 
BTI02(お腹引き締め※体幹・くびれ)

BT02(お腹引き締め※くびれ)

JA02(全身引き締め※筋トレ・有酸素)

JDI02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

BM01(全身引き締め※基礎トレーニング)

BB02(下半身引き締め※スロートレーニング)

JDI02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

BB02(下半身引き締め※スロートレーニング)

BM01(全身引き締め※基礎トレーニング)

BMA02 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

DBB02(ダンストレーニング)

BM00(全身引き締め※基礎トレーニング)

BPU02(脚・ヒップアップトレーニング)

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

美脚ヨガ

Workout Vol.02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

JA01(サーキット※HIITトレーニング)

BM04(全身引き締め※お腹引き締め)

DBB01(ダンストレーニング)

BTI01(お腹引き締め※体幹・くびれ)

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

BM05(全身引き締め※下半身・お腹引き締め)

Golden Time (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

BPU02(脚・ヒップアップトレーニング)

BM02(全身引き締め※体幹トレーニング)

BF01EX(柔軟性向上※ストレッチ)

BPU02(脚・ヒップアップトレーニング)

BM MIX(全身引き締め※MIXトレーニング)

BM02(全身引き締め※体幹トレーニング)

DBB01(ダンストレーニング)

BTI02(お腹引き締め※体幹・くびれ)

BM04(全身引き締め※お腹引き締め)

Workout Vol.01(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

BF01EX(柔軟性向上※ストレッチ)

BF02(全身引き締め※可動域向上)

BB02(下半身引き締め※スロートレーニング)

BA01(全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ)

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

BM04(全身引き締め※お腹引き締め)

Workout Vol.02(有酸素トレーニング※ボクササイズ)

背中燃焼ヨガ

BF01(柔軟性向上※ストレッチ)

骨盤調整ヨガ

BAF01(柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ)

美脚ヨガ