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池袋店
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16(木) 17(金) 18(土) 19(日) 20(月) 21(火) 22(水)
4/16 (木)
4/17 (金)
4/18 (土)
4/19 (日)
4/20 (月)
4/21 (火)
4/22 (水)
8:00 - 8:45
Komomo

BM01（全身引き締め※基礎トレーニング）

6/21
10:00 - 10:45
Nagi

BF01（柔軟性向上※ストレッチ）

12/21
10:00 - 10:45
Nagi

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

10/21
10:00 - 10:45
Nagi

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）

9/21
10:00 - 10:45
Komomo

BF02（全身引き締め※可動域向上）

19/21
10:00 - 10:45
Nagi

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

1/21
10:00 - 10:45
Nagi

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）

1/21
10:00 - 10:45
Nagi

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）

0/21
11:30 - 12:15
スクリーンレッスン

骨盤調整ヨガ

0/21
11:30 - 12:15
Nagi

Golden Time （全身引き締め※脚・胸・背中引き締め）

4/21
11:30 - 12:15
Masaya

JDI01（有酸素トレーニング※ヨガ・ボクササイズ）

8/21
11:30 - 12:15
Masaya

BM04（全身引き締め※お腹引き締め）

3/21
11:30 - 12:15
Nagi

骨盤調整ヨガ

1/21
11:30 - 12:15
スクリーンレッスン

BT01（お腹引き締め※くびれ）

1/21
11:30 - 12:15
Nagi

BT01（お腹引き締め※くびれ）

0/21
13:30 - 14:15
Nagi

BM04（全身引き締め※お腹引き締め）

9/21
13:30 - 14:15
スクリーンレッスン

BB02（下半身引き締め※スロートレーニング）

1/21
13:30 - 14:15
Nagi

BM02（全身引き締め※体幹トレーニング）

11/21
13:30 - 14:15

イベント

21/21
13:30 - 14:15
スクリーンレッスン

BM03（全身引き締め※腕引き締め・バストアップ）

0/21
13:30 - 14:15
Nagi

BM MIX（全身引き締め※MIXトレーニング）

6/21
13:30 - 14:15
スクリーンレッスン

BB02（下半身引き締め※スロートレーニング）

0/21
15:00 - 15:45
スクリーンレッスン

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

1/21
15:00 - 15:45
スクリーンレッスン

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

0/21
15:00 - 15:45
Masaya

美脚ヨガ

2/21
15:00 - 15:45
スクリーンレッスン

BM00（全身引き締め※基礎トレーニング）

1/21
15:00 - 15:45
スクリーンレッスン

BMA02 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

0/21
15:00 - 15:45
スクリーンレッスン

BT02（お腹引き締め※くびれ）

1/21
15:00 - 15:45
スクリーンレッスン

背中燃焼ヨガ

0/21
17:00 - 17:45
スクリーンレッスン

美脚ヨガ

0/21
17:00 - 17:45
Komomo

Workout Vol.02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

12/21
17:00 - 17:45
Masaya

BM02（全身引き締め※体幹トレーニング）

1/21
17:00 - 17:45
Masaya

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

1/21
17:00 - 17:45
Komomo

BF02（全身引き締め※可動域向上）

2/21
17:00 - 17:45
スクリーンレッスン

BM04（全身引き締め※お腹引き締め）

0/21
17:00 - 17:45
Komomo

BTI01（お腹引き締め※体幹・くびれ）

0/21
18:00 - 18:45
Masaya

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

9/21
18:00 - 18:45
スクリーンレッスン

BM05（全身引き締め※下半身・お腹引き締め）

0/21
18:00 - 18:45
Masaya

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）

2/21
18:00 - 18:45
Komomo

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

1/21
18:00 - 18:45
Komomo

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

1/21
19:00 - 19:45
Komomo

背中燃焼ヨガ

9/21
19:00 - 19:45
Komomo

BF02（全身引き締め※可動域向上）

9/21
19:00 - 19:45
Komomo

BM00（全身引き締め※基礎トレーニング）

5/21
19:00 - 19:45
Masaya

美脚ヨガ

0/21
19:00 - 19:45
Masaya

BM02（全身引き締め※体幹トレーニング）

2/21
20:00 - 20:45
Masaya

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

16/21
20:00 - 20:45
Komomo

BT02（お腹引き締め※くびれ）

18/21
20:00 - 20:45
Masaya

BTI02（お腹引き締め※体幹・くびれ）

3/21
20:00 - 20:45
Masaya

BM02（全身引き締め※体幹トレーニング）

2/21
20:00 - 20:45
スクリーンレッスン

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

0/21
21:00 - 21:45
Komomo

BT01（お腹引き締め※くびれ）

10/21
21:00 - 21:45
スクリーンレッスン

BM04（全身引き締め※お腹引き締め）

0/21
21:00 - 21:45
Komomo

背中燃焼ヨガ

1/21
21:00 - 21:45
Masaya

JDI01（有酸素トレーニング※ヨガ・ボクササイズ）

3/21
21:00 - 21:45
Masaya

BM00（全身引き締め※基礎トレーニング）

1/21