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大森店
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7/26 (日)
7/27 (月)
7/28 (火)
7/29 (水)
10:00 - 10:45
Nao

Workout Vol.01（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

12/20
10:00 - 10:45
Nao

BM00（全身引き締め※基礎トレーニング）

20/20
10:00 - 10:45
Tocky

BPU01（脚・ヒップアップトレーニング）

5/20
10:00 - 10:45
Tocky

BF02（全身引き締め※可動域向上）

0/20
10:00 - 10:45
Tocky

BM04（全身引き締め※お腹引き締め）

6/20
11:30 - 12:15
Ayana

DBB01（ダンストレーニング）

19/20
11:30 - 12:15
Ayana

BB02（下半身引き締め※スロートレーニング）

11/20
13:30 - 14:15
Nao

BM03（全身引き締め※腕引き締め・バストアップ）

3/20
13:30 - 14:15
Tocky

JDI02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

7/20
13:30 - 14:15
Ayana

BT02（お腹引き締め※くびれ）

8/20
13:30 - 14:15
Nao

Golden Time （全身引き締め※脚・胸・背中引き締め）

3/20
13:30 - 14:15
Tocky

BF01EX（柔軟性向上※ストレッチ）

1/20
13:30 - 14:15
Tocky

BMA01 (全身引き締め※脚・胸・背中引き締め)

1/20
15:00 - 15:45
Ayana

美脚ヨガ

5/20
15:00 - 15:45
Ayana

DBB02（ダンストレーニング）

8/20
16:30 - 17:15
Ayana

Workout Vol.01（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

9/20
16:30 - 17:15
Nao

BB03（柔軟性向上※スロートレーニング）

6/20
17:00 - 17:45
Nao

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）

4/20
17:00 - 17:45
Tocky

BF01（柔軟性向上※ストレッチ）

9/20
17:00 - 17:45
Tocky

美脚ヨガ

2/20
17:00 - 17:45
Tocky

BM00（全身引き締め※基礎トレーニング）

2/20
18:00 - 18:45
Tocky

BB02（下半身引き締め※スロートレーニング）

16/20
18:00 - 18:45
スクリーンレッスン

DBB02（ダンストレーニング）

0/20
18:00 - 18:45
スクリーンレッスン

BTI01（お腹引き締め※体幹・くびれ）

1/20
18:00 - 18:45
Ayana

背中燃焼ヨガ

3/20
18:00 - 18:45
Nao

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）

9/20
18:00 - 18:45
Nao

BPU01（脚・ヒップアップトレーニング）

1/20
18:00 - 18:45
Ayana

背中燃焼ヨガ

1/20
19:00 - 19:45
スクリーンレッスン

BM04（全身引き締め※お腹引き締め）

8/20
19:00 - 19:45
Tocky

JA01（サーキット※HIITトレーニング）

12/20
19:00 - 19:45
Ayana

DBB01（ダンストレーニング）

12/20
19:00 - 19:45
スクリーンレッスン

背中燃焼ヨガ

2/20
19:00 - 19:45
Ayana

DBB02（ダンストレーニング）

3/20
20:00 - 20:45
Tocky

美脚ヨガ

8/20
20:00 - 20:45
スクリーンレッスン

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

1/20
20:00 - 21:00

イベント

22/22
20:00 - 20:45
Nao

JA02（全身引き締め※筋トレ・有酸素）

2/20
20:00 - 20:45
スクリーンレッスン

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）

0/20
21:00 - 21:45
Tocky

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）

4/20
21:00 - 21:45
Nao

JDI02（有酸素トレーニング※ボクササイズ）

4/20
21:00 - 21:45
Nao

JA01（サーキット※HIITトレーニング）

0/20
21:00 - 21:45
Ayana

BPU02（脚・ヒップアップトレーニング）

3/20